การออกกำลังกายเป็นประจำแสดงให้เห็นว่าช่วยลดระดับแอนโดรเจนและช่วยรักษาสุขภาพโดยรวม การฝึกด้วยน้ำหนักสามารถพิสูจน์ได้ว่าเป็นอันตรายต่อเส้นผมเพราะมีแนวโน้มที่จะเพิ่มระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในร่างกาย การออกกำลังกายมีผลอย่างมากต่อความเครียดซึ่งอาจทำให้ผมร่วงได้ การรักษาผมร่วงชั่วคราวคือยากดภูมิคุ้มกันเมื่อนำไปใช้กับหนังศีรษะ แม้ว่าวิธีนี้จะไม่แนะนำเนื่องจากอาจมีผลข้างเคียงที่อาจถึงแก่ชีวิตได้ที่เกี่ยวข้องกับการรักษา
รักษาผมร่วงไม่สามารถพิสูจน์ได้ว่าพืชชนิดนี้
มีประสิทธิภาพหรือปลอดภัยสำหรับผมร่วงหรือไม่ สามารถพบได้ในน้ำมันเมล็ดพืชหลายชนิด โดยการลดระดับคอเลสเตอรอล หากคุณกำลังจะใช้ทรีตเมนต์นี้ ควรใช้สารสกัด ดูเหมือนว่าการบริโภคน้ำมันนี้ในปริมาณมากอาจทำให้ศีรษะล้านแบบผู้ชายแย่ลงได้ การรักษาผิวด้วยองุ่นที่เรียกว่า เป็นตัวยับยั้งเอนไซม์ไลเปส ลดความสามารถของร่างกายในการดูดซึมไขมันผ่านผนังลำไส้ และลดปริมาณไขมันและปริมาณแคลอรี่ทั้งหมดในอาหารของบุคคล
การรักษาผมร่วงแบบรุนแรงคือการต่อต้านแอนโดรเจนในวงกว้างเช่นฟลูตาไมด์ เหล่านี้ใช้เฉพาะที่ แต่มีผลข้างเคียงที่อาจเป็นอันตราย รวมถึงความเป็นไปได้ที่หน้าอกจะโตขึ้นสำหรับผู้ชาย การรักษาผมร่วงที่ดีที่สุดคือการรักษาด้วยสมุนไพรจากธรรมชาติที่เรียกว่าน้ำมันผม น้ำมันสมุนไพรที่มีส่วนประกอบของอาร์จูเวทส่วนใหญ่จะหยุดการหลุดร่วงของเส้นผม คุณเพียงแค่ชโลมน้ำมันลงบนผมและทิ้งไว้สักสองสามชั่วโมงถ้าไม่ข้ามคืน
เนื่องจากผู้หญิงจำนวนมากขึ้นต้องเผชิญกับอาการผมร่วง
แบบแอนโดรเจนหรือผมร่วงเป็นหย่อม ปัญหาศีรษะล้านจึงไม่ได้เกิดเฉพาะกับผู้ชายอีกต่อไป อะไรเป็นสาเหตุของภาวะเหล่านี้ และวิธีรักษาผมร่วงของผู้หญิงมีแบบไหนบ้าง ผมบางและร่วงในผู้หญิงอาจเป็นผลมาจากความเครียดทางอารมณ์หรือสภาวะทางการแพทย์ที่ร้ายแรงกว่านั้น สาเหตุอื่นๆ ของผมร่วงอาจเป็นการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน โดยเฉพาะในช่วงวัยหมดระดู หลังตั้งครรภ์ แม้กระทั่งการเปลี่ยนตารางการคุมกำเนิด ตัวอย่างเช่น อาหารอาจส่งผลต่อศีรษะล้านของผู้หญิง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในส่วนที่เกี่ยวกับการควบคุมอาหาร
การเปลี่ยนแปลงของการบริโภคอาหารและการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว ไม่ว่าน้ำหนักจะลดลงอย่างกะทันหันหรือได้รับสารอาหารเฉพาะเพิ่มขึ้น หากประสบปัญหาผมร่วง ควรพิจารณาการรับประทานอาหาร รักษาผมร่วงเพื่อหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มโปรแกรมลดน้ำหนักประเภทใดๆ เขาหรือเธอจะสามารถให้คำแนะนำที่ถูกต้องเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้ มีหลายสิ่งที่แม้จะเข้าใจผิดกันทั่วไป แต่ก็ไม่ทำให้ผมเสีย ซึ่งรวมถึงการสระผมบ่อยๆ การสวมหมวกหรือวิกผม และการโกนศีรษะ สิ่งเหล่านี้จะไม่ทำให้ผมบางหรือศีรษะล้าน
